Schlank werden durch Fasten
Abnehmen mit Fasten Probleme im Turbo-Tempo loszuwerden statt sich lange damit herumzuplagen – das ist immer verlockend. So verlockend wie eine Blitzdiät, die fünf Kilo in fünf Tagen verspricht – oder...
View ArticleGeschützt: Intensivphase Rezepte des Kurses 150-151
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.
View ArticleDoppelte Wirkung für den Bauch
Walking Special an der frischen Luft mit und ohne den Slim-Belly Mobil! Am 1. Mai 2014 – Maifeiertag Treffpunkt um 9 Uhr an der Abnehm-Akademie Start um 9.30 Uhr Reserviere dir JETZT einen von 10...
View ArticleKrankheiten durch Ernährungsfehler
Vielen Dank an Dr. Wilfried Nolte für die Erlaubnis, Ihnen diesen hier Artikel zur Verfügung stellen zu dürfen. Rund 70% aller Krankheitsfälle entstehen vermutlich durch Ernährungsfehler. Wozu...
View ArticleDas nächste Intensiv-Mental-Training
Wer möchte nicht ein Mittel kennen, negative Gedanken zu beenden oder belastende, demotivierende Gedankengänge zu durchbrechen. Zu schnell kommt im Alltag eins zum anderen und die Eigenmotivation sinkt...
View ArticleGeschützt: die tägliche Dosis Gift
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.
View ArticleGeschützt: Bewegung gegen den Schmerz (Passwort nur für Mitglieder!)
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.
View ArticleGeschützt: Zuckerlüge – Passwort erfragen
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.
View ArticleGeschützt: Die Rezepte der Intensivphase 164-165
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.
View ArticleArthrose
Gut trainierte Muskeln stützen die Gelenke Vorbeugen Gelenke brauchen Bewegung. Sie pumpt wichtige Nährstoffe in den Knorpel. Ohne sie verhungert der Gelenkpuffer. Ein aktiver Lebensstil kann...
View ArticleOsteoporose
Sanfter Sport macht brüchige Knochen wieder stabil Vorbeugen Sport regt den Stoffwechsel in den Knochen an. Leichte Erschütterungen beim Gehen oder Trainieren liefern ihnen Anreize, mehr Masse...
View ArticleRückenleiden
Wenn das Kreuz schmerzt, sind häufig träge Muskeln schuld Vorbeugen Vor allem die tiefer liegenden Muskeln in Bauch und Rücken stabilisieren die Wirbelsäule wie ein Korsett und verbessern die Haltung....
View ArticleGeschützt: Rezepte des Kurses 167-168
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.
View ArticleSchmerzfrei
Hier findest Du die Kurzform der Progressive Muskelentspannung. Am besten den Anweisungen folgen und für ca. 8 Sekunden die entsprechenden Muskeln anspannen. Die Stärke der Spannung bestimmst du, es...
View ArticleEmpfehlung
tolles Hanföl: Hanfnussöl 500 ml – Bio Hanföl kaltgepresst, nativ, Omega-3 reich Hanfsamen fürs Müsli: Speisehanf-Samen 1000g Dose
View ArticleSommerfigur
Faszien & Slim Belly – Training Faszien & Slim Belly – Training für die Sommerfigur Der Mix macht‘s! Sie wünschen sich eine schlanke und straffe Figur? Dann sind Faszien und Slim Belly Ihre...
View ArticleFaszientraining – so trainieren Sie richtig
Faszientraining: So trainieren Sie richtig! Obwohl Faszien viele gute Eigenschaften haben und so sehr sich das gezielte Faszientraining für Ihre Gesundheit und Ihren Körper auch lohnt, so raten...
View Articledu kannst alle Kurse besuchen so oft du willst
was für ein Sommerangebot: Du kannst alle Kurse besuchen, so oft du willst! Ich möchte das Sommerangebot zum Preis von 49 Euro (statt 69 Euro) 4 Wochen lang nutzen. Ich spare sofort 20 Euro. Bitte...
View Article
